Tervisenõuanded 

Õed hindavad ja toetavad inimese heaolu tervikuna, mitte ei tegele ainult haiguse raviga. Oleme patsiendi kõrval kogu elu jooksul, pakkudes tuge, selgitusi ja tõenduspõhiseid lahendusi. Peame oluliseks, et patsient oskaks iseennast aidata ja ravi ei takerduks teadmatusest või selgituste puudumise tõttu. Aitame haigusest tingitud elumuutusi ja määratud ravi kohandada vastavalt inimese elukeskkonnale ja harjumustele.  

Õed tegutsevad kõigis tervishoiu valdkondades ja oskavad patsiente toetada pea kõigi tervisemurede korral. Järjest rohkem õdesid omandab karjääri jooksul magistrikraadi eriõena ehk omandab spetsialiseerumise mõnes tervishoiu valdkonnas, et oma teadmisi ja oskusi inimeste heaks rakendada.  

Palun saatke teemade ettepanekud, millele siin tervisenõuannete rubriigis meie õed vastata võiksid, aadressil juhatus@ena.ee.  

Kuidas mõjutab toitumine vaimset tervist?

Stressirohkes keskkonnas on toidust lohutuse otsimine tavapärane.

Kuidas traumast taastuda?

Kergemate traumade puhul tuleks jälgida, kas tekib verevalum, ning tunnetada trauma põhjustatud valu suurust.

Uni kui vaimse tervise vitamiin

Töö uneprobleemidega on suuresti koostöö patsiendiga.

Koolilapse vaimse tervise tasakaal

Vaimse tervise ohu märk on see, kui miski ei rõõmusta last ega paku talle huvi.

Koolilaste tervisel hoiab pilku peal kooliõde

Alati ei pea kuskilt valutama, et kooliõe poole pöörduda.

Millal pöörduda EMOsse?

Erakorralise meditsiini eesmärk on osutada ägeda terviseseisundiga patsiendile kohest abi.

Naise elukaar ämmaemanda pilgu läbi

Ämmaemand, noortenõustaja ja perekooli lektor Merle Sillaste toob välja, millal pöörduda naistearsti poole.

Märka kaastundeväsimust!

Kätlin Pilt on vaimse tervise õde, kes näeb kaastundeväsimust oma töös sageli ja on seda ka ise kogenud.

Innovatsioon: Peavaluäpp Migrevention aitab kiirendada patsiendi teekonda tervishoiusüsteemis

Migreventioni kasutajarakendus on Eesti kõige kasutatum digitaalne peavalupäevik.

Fookuses eakate jalaprobleemid

Jalgadega seotud probleemid mõjutavad inimest kogu elu vältel ning vanuse kasvades probleemide hulk suureneb.

Terve ja ilusa naha saladused

Eda Mudalomp aitab iga päev kümneid inimesi, kel on tekkinud mõni mure oma naha pärast.

Kuidas toetada dementsusega inimesi ja nende lähedasi

Dementsuse sümptomite varajane märkamine soodustab varajast diagnoosimist ja ravi.