Sisuturundus

Soole ärritussündroom on Tervisekassa andmetel diagnoositud rohkem kui 70 000 inimesel ja igal aastal lisandub umbes 3000 uut juhtu. Tegemist on autoimmuunhaigusega, mille tekkimist ei ole võimalik ära hoida. Austraalia teadlased on välja töötanud Low-FODMAP dieedi, mis aitab haiguse sümptomeid leevendada. Medicumi gastroenteroloogiaõde Alina Ogorodnikova selgitab, kuidas Low-FODMAP dieet toimib. Milliste murede korral saab abi Low-FODMAP […]

Intiimtervise ekspertbrändi Cumlaude Lab sari CLX on mõeldud olukordadeks, kus on vaja tugevdada intiimpiirkonna kaitsemehhanisme ning taastada mikrobioloogiline tasakaal. Tooted sisaldavad kloorheksidiini, millel on antibakteriaalne toime.   Sarja tooted sobivad eriti hästi järgmisteks puhkudeks. Infektsioonide ennetuseks ja ravi toetamiseks Tänu kloorheksidiini sisaldusele on CLX sarja tooted näidustatud tupe ja välise intiimpiirkonna bakteriaalsete ja seeninfektsioonide (nt bakteriaalne

Igal aastal saab Ida- ja Lääne-Tallinna keskhaiglas oma esimest praktilist kogemust sadu tudengeid, kellest paljud on õenduse eriala tulevased spetsialistid. Praktika on esimene samm professionaalses rollis hooliva ja teaduspõhise õenduse kujundajana. „Meie sõnum praktikandile on lihtne – täna oled õppur, homme kolleeg,“ sõnab Ida-Tallinna Keskhaigla residentuuri ja praktika koordinaator Marilis Naumov. Praktika aitab mõista haigla

Tervishoiusüsteemi ees on kaks proovikivi: inimeste tervisevajadused kasvavad, aga samal ajal on puudu tuhandeid õdesid. Kui ressursid on piiratud, siis peab mõistlikult kasutama nii õdede-arstide tööaega kui ka iga tervishoius kulutatud eurot. Õendusel on suur potentsiaal muuta tervishoid paindlikumaks, hoolivamaks ja jätkusuutlikumaks – sellest võidab kogu tervishoid, aga eelkõige võidavad patsiendid. Tark tööaja kasutus „Peame

Õendusjuhtimine kujundab haigla töökultuuri, tagab ravi järjepidevuse, mõjutab personali heaolu ning hoiab patsiendiohutust. Rahvusvahelised uuringud näitavad, et kuigi õendusjuhtimise mõju on erakordselt suur, võtab järjest vähem õdesid juhirolli. Kuidas toetada õdesid, et nad oleksid valmis sellesse rolli astuma?  Regionaalhaigla juhatuse ja Eesti Õendusjuhtide Ühingu juhatuse liige Katre Zirel jagab oma mõtteid õendusjuhtimise olulisusest, väljakutsetest ja

Õdede igapäevatöö tugineb tähelepanekutele, mõtlemisele ja loovusele. Tartu Ülikooli Kliinikumi eesmärk muuta raviteekonnad sujuvamaks ning seeläbi patsiendi- ja töötajakogemus paremaks ei tähenda sageli üksikuid suuri muutusi, vaid pidevat arengut, uute lahenduste otsimist ja tahtmist neid katsetada. Mittespetsiifilise seljavaluga patsientide toetamine Üks värske ja praktiline samm on olnud neurokirurgia erialal õe vastuvõtuteenuse avamine seljavaluga patsientide raviteekonna

Aastaaegade vahetudes, eriti sügisel ja kevadel, muutub kuivusele kalduv nahk eriliseks murekohaks. Põhjus on lihtne: suvine päike kuivatab ning sügisene ja kevadine külm õhk koosmõjus siseruumide keskküttega kahjustavad naha niiskustaset ja kaitsvat lipiidikihti, mille tõttu kaotab nahk elastsuse. Nahk – keha suurim, ent õhuke kaitsebarjäär Inimese nahk on keha suurim organ, kuid sageli vaid mõne

Merianto valik pakub H+H SYSTEMi organiseerimissüsteeme, mille abil saab iga ravim ja tarvik sahtlis oma kindla koha. Kogu sahtli sisu on selliste abivahendite toel kergesti hoomatav. Tervishoius on iga minut arvel. Korralikult organiseeritud sahtlist leiab tervishoiutöötaja kiirelt üles vajamineva ravimi. Organiseerimissüsteemid võimaldavad mahutada sahtlisse korraga rohkem ravimeid ja säästa kuni 30% ruumi. „Nutikad organiseerimissüsteemid muudavad

HPV-vaktsiinide tõhusus emakakaelavähi ennetamisel on ühiskonnas laiemalt teada, kuid esialgu teatakse veel vähe tasuta vaktsiinist ka poistele ja vaktsiini kaitsvast toimest mitme teise vähktõve vastu. Teadlikkuse tõstmisel on võtmekohaks kujunenud kooliõdede koostöö koolidega, aga ka vajadus võtta aega personaalseks selgituseks ja küsimustele vastamiseks. Tervisekassa apteegiteenuse ja vaktsineerimise teenusejuht Hanna Jäe (fotol) sõnab, et huvi HPV-vaktsiinide vastu

Taastusravile mõeldes võivad silme ette kerkida motiveerivad füsioterapeudid, kõnnilindid ja jõutreeningud. Selliselt kujutatakse taastusravi üldiselt filmides, kus peategelane oma järjepidevuse ja treeneri ergutusega taastab liikumisvõime. Ka tervishoiutöötajate seas seostatakse taastusravi sageli ainult füsioteraapiaga. Nii jääb patsiendi aitamiseks vajalik põhjalik meeskonnatöö, sealhulgas õe panus, tihti märkamata. Mis on ambulatoorne kardiopulmonaalne taastusravi? Ambulatoorne taastusravi on statsionaarse ravi