Dajana Rooz

Intensiivõenduse seltsingu juht

Kellena sa töötad?

Töötan Tallinna Lastehaigla anestesioloogia- ja intensiivravi osakonnas intensiivravi õena.

Mis sulle õenduses kõige rohkem muret teeb?

Kõige rohkem teeb muret õdede kasvav töökoormus ja vastutus, mis ei ole alati kooskõlas olemasolevate ressurssidega. Intensiivõenduses töötades on selgelt näha, kui oluline on piisav ja kogenud meeskond – sellest sõltub otseselt ka patsiendi heaolu. Samuti teeb kurvaks see, et vahel jääb õdede hääl otsustusprotsessides liiga vaikseks. Tegelikult on meil väga oluline roll patsiendi raviteekonnal ning see peaks olema nähtavam.

Mida seltsingu töös enim hindad?

Hindan kõige enam koostööd ja ühtekuuluvust. Intensiivõendus on meeskonnatöö ning sama kehtib ka seltsingus – tugev kogukond loob võimaluse õppida, areneda ja üksteist toetada. Oluline on, et iga liige tunneks end kaasatuna ja kuulduna.

Mis toob sulle tööpäeval naeratuse näole? 

Naeratuse toovad väikesed, kuid tähenduslikud hetked – patsiendi seisundi paranemine, tänulik pilk või sujuv koostöö meeskonnas. Rõõmu pakub ka kolleegide toetus, sest parimad tulemused sünnivad üheskoos. Ka keerulistes olukordades aitab positiivne suhtumine ja väike huumor hoida tasakaalu.

Millega tegeled vabal ajal?

Vabal ajal meeldib mulle olla koos perega ja võtta aega päriselt kohal olemiseks. Hindan spontaansust, näiteks linnareise, kultuuri- ja muuseumikülastusi. Samuti meeldib mulle liikuda ja tasakaalu hoida pilatese või jooga abil, mis aitavad nii vaimul kui kehal puhata.

Miks kuulud õdede liitu?

Kuulun õdede liitu, sest usun, et koos tegutsedes on meil suurem mõju. Liit annab võimaluse kaasa rääkida eriala arengus, seista õdede huvide eest ning panustada sellesse, et meie töö oleks väärtustatud ja nähtav. Samuti pakub liit võimalust osaleda huvitavatel koolitustel, mis aitavad oma teadmisi ja oskusi pidevalt täiendada.

Millest töö kontekstis unistad?

Tervishoius võiks töökoormus, vastutus ja tunnustus olla paremas tasakaalus. Oluline on süsteem, kus õdede roll on selgelt väärtustatud ja loodud võimalused pidevaks arenguks. Tulevikus võiks tervishoius olla rohkem digilahendusi, mis teeksid töökorralduse sujuvamaks ja patsientide jälgimise tõhusamaks. Intensiivõendus võiks olla tugev ja mõjus eriala, mille üle saaksime uhkust tunda ning kus kõik töötajad tunneksid, et nende panust hinnatakse ja nende töö toetab nii patsiente kui ka tervishoiusüsteemi tervikuna.

Marelle Maiste

Terviseõenduse seltsingu juht (pereõendus)

Kellena sa töötad?

Olen töötanud pereõena alates 2013. aastast. Mäletan hästi, et alustasin perearstikeskuses suurte eelarvamuste ja stigmadega – olin varem töötanud kiirabis ning arvasin, et esmatasandi töö on rutiinne ja igav. Täna tean, et see pole kaugeltki nii. Töö inimestega, võimalus neid kuulata, toetada ja olla nende jaoks olemas just õigel hetkel – see ongi pereõenduse tõeline väärtus. Pereõde on kogu tervishoiusüsteemi tugisammas. Pereõde saab olla nii mitmekülgne ja toimekas, kui ta ise soovib.

Mis sulle õenduses kõige rohkem muret teeb?

Mind teeb murelikuks pereõdede tulevik. Näen iga päev, kuidas meie roll kasvab – sageli olukorras, kus arste napib ja pereõed peavad võtma enda kanda rohkem, kui nende pädevus ette näeb. Pereõed on väga võimekad ja pühendunud, sellesse usun ma sügavalt. Kuid igal asjal on piir. Kui seda piiri ei märgata, tekib läbipõlemise oht. Me peame hoidma nii patsiente kui ka iseennast. Ja mis kõige olulisem – seisma enda eest.

Mida seltsingu töös enim hindad?

Terviseõenduse seltsingus hindan kõige enam sidet ja ühtekuuluvust. Me ei tegutse ainult oma valdkonnas, vaid oleme tihedas kontaktis ka teiste esmatasandi õdedega – olgu selleks kooli-, töötervishoiu- või koduõendus. See loob laiemat pilti ja aitab mõista, et me kõik seisame sarnaste rõõmude ja väljakutsete ees.

Mis toob sulle tööpäeval naeratuse näole? 

Kõige siiram hetk on see, kui patsient ütleb „aitäh“. See väike sõna kannab endas suurt tähendust – see kinnitab, et olen saanud kellegi päeva, tervist või enesetunnet kasvõi natuke paremaks muuta.

Millega tegeled vabal ajal?

Vabal ajal laen end looduses – minu neljajalgne sõber on sel hetkel parim kaaslane. Liikumine on minu jaoks oluline: talvel suusatan, kevadel ja suvel sõidan rattaga ning aasta ringi hoian end vormis ka jõu- ja crossfit-treeningutega. See aitab tasakaalus püsida nii vaimselt kui füüsiliselt.

Miks kuulud õdede liitu?

Kuulun õdede liitu, sest tahan kaasa rääkida ja panustada. Usun, et muutused sünnivad siis, kui me julgeme oma arvamust avaldada. Kui ma ise ei sekku, siis ei saa ma ka oodata, et asjad muutuksid.

Millist muutust tervishoidu soovid? Millest unistad?

Minu unistus on tugevam koostöö ja rohkem võimalusi õppimiseks. Soovin, et pereõed saaksid rohkem jagada oma kogemusi, õppida üksteiselt ja olla üksteisele toeks. Nii saame paremini märgata muresid ja leida neile lahendusi – mitte ainult üksikult, vaid kogu süsteemi tasandil.