Suvekool: pausid meie elus. Targalt toimetades tasakaaluni

Eesti Õdede Liit

28. august 2026

Suvekool: pausid meie elus. Targalt toimetades tasakaaluni

EESMÄRK

Sihtrühm: EÕL Lääne piirkonna liikmed
Eesmärk: Süvendada osalejate teadmisi tervislikust toitumisest elukaareüleselt ja vahetustega töö spetsiifikast, toetades tervishoiutöötajate enesehoolt ja teadlikke tervisevalikuid. Koolitus annab ülevaate menopausi ja andropausiga kaasnevatest füüsilistest ning vaimsetest muutustest ja nende leevendamisest. Ühtlasi julgustatakse osalejaid kasutama tehisintellekti abi arukaks ajaplaneerimiseks ja tööprotsesside optimeerimiseks.
Koolituse maht: 8 akadeemilist tundi
Koolituskoht: Seewaldi klubi, Paldiski mnt 52-7, 10614, Tallinn

Moderaator: Kätlin Lillemaa

PÄEVAKAVA

11.45 – 12.30 Kogunemine

12.30 – 12.45 Lääne piirkonna juhi tervitus

12.45 – 14.15 Toitumispaus. Naise tervise toetamine üleminekuajal. Triin Terasmaa, toitumisterapeut, Pharma Nord

14.20 – 15.20 Söögipaus. Lõuna

15:25 – 17:25 Tehnoloogiapaus. Tehisintellekt tervishoius: rakendused, väljakutsed ja tulevik. Elli Valla. Taltech

17.30 – 18:15 Andropaus. Mehe keskea nähtamatu väljakutse. Virgo Adusoo, Viljandi Haigla

18:20 – 18:40 Hingetõmbepaus

19.00 – 21.30 Liikumispaus. Laternamatk Seewaldi radadel. Mihkel Reile, Matkafy Laternamatkad

Mitteliikmetele

162 eurot

Liikmetele

TASUTA

Koolituse osalustasu 162 eurot. EÕL liikmetele tasuta.

Registreerimine EÕL kodulehel kuni 15.08.2026 või kuni kohti jätkub.

NB! Registreerimisel võtad kohustuse osaleda. Võetud kohustuse mittetäitmisel on Eesti Õdede Liidul õigus saata Sulle tasumiseks koolitusarve. Osalejatel, kellel on täidetud kõik EÕL liikme kohustused ning kes osalevad koolitusel täismahus, väljastatakse elektroonilised tõendid. Tõendid edastatakse osalejatele tema poolt registreerumisel märgitud meiliaadressil hiljemalt kahe kuu möödudes peale koolituse toimumist.

Mitteosalemisest teavitada info@ena.ee enne 25.08.2026. Hilisemal teavitamisel või teavitamata jätmisel või kohale mitte ilmumise korral osalustasu ei tagastata ja väljastatud arve kuulub tasumisele k.a. EÕL liikmele. Eesti Õdede Liit jätab endale õiguse teha kavas muudatusi. Koolitusel pildistatakse ja pilte võidakse kasutada EÕL tegevuste illustreerimisel.

REGISTREERU

Suvekool: pausid meie elus. Targalt toimetades tasakaaluni

Vabandame! Osalejate arv on täitunud.